免疫力，中医叫正气。

在扶助正气方面，古人确实有许多值得借鉴的经验，而要说群众基础最扎实的无疑是玉屏风，这个方子从元代一路走到今天，经久不衰，相信很多朋友已经早早备上了。

不过今天要介绍的不是玉屏风，要知道在玉屏风之外，还有很多隐藏的高手，有些大家可能连名字都没有听说过，特殊时期，是时候认识一下它们了。

比如这一位名字叫油松节。我们在早前的文章里曾提到过，不知道大家还有没有印象。

油松节有祛风除湿的功效，这在业内是公认的，但国医大师朱良春先生不这么认为，朱老以为这个药至少还能扶助人的正气，诸多案例证明朱老的想法是正确的。

这又从何说起呢？

原来《黄帝内经》早就给出了答案，内经载：“人之所有者，血与气耳。”

补气血也就是在补正气，道理虽然简单，可实施起来却总是有些困难，比如玉屏风，吃完好容易上火。吃药不行，吃点桂圆、红枣总可以吧，结果还是不行。因为现实生活中好多人都是虚不受补的体质。而虚不受补大多是因为“线路”不通。

我们知道气血在体内是循环不息的，有自己的专属路线，如果线路不畅通会怎样？不能周流全身。气血不能周流当然也就没有办法保卫人体，再怎么补也发挥不了作用，只会补出邪火。

那么，又是什么阻碍了气血流通？

是风湿。

风湿进入人体，没有完全清理干净，这就好比一场暴风雨过后，马路上没有来得及清理的残枝败叶随处可见，气血流经此处，发现有残枝横亘在那里，导致气血“大堵车”。

《分类草药性》载：“油松节通气和血。”

油松节祛风除湿，把风湿邪气清理出去，这也是它“通气和血”的道理所在，气血顺畅流动起来，身体状态也会越来越好，所以别看这油松节其貌不扬，它是名副其实的扫地僧。

就在不久前，在辽宁省发布的中医药防治方案里，我们也看到了油松节的身影：松节30克、连翘3克、藿香3克、苍术3克、党参6克、麦冬3克。

这段时间，我把自己能想到的，对大家有帮助的一些经验写下来，无论大家现在处于哪一个阶段，都祝愿你平安顺遂。