今天这篇文章我们来聊一聊滑膜炎。

以膝关节最为常见，引起滑膜炎的原因很多，比如因为外伤，正常磨损等等，还有相当一部分是运动过度造成的。有一个专门针对滑膜炎的中成药，名字就叫滑膜炎颗粒。

滑膜炎颗粒：夏枯草、女贞子、枸骨叶、黄芪、防己、薏苡仁、土茯苓、丝瓜络、泽兰、丹参、当归、川牛膝、豨莶草

这个中成药的治疗思路是清热、祛湿、活血，外加补肝肾，补气血，整体以清热祛湿为主。

滑膜炎一般都会有积液，关节里的积液，在中医看来其实就是湿气，是因为关节有损伤，津液运行不畅，聚集在一起，变成了湿气，湿跟热是最容易胶着在一起的，湿热会让关节肿起来，让关节外部的皮肤变红。人体除了津液外，还有气血，气血也会因此而瘀滞，就会有瘀血，瘀血阻滞就会产生疼痛。总结一下，就是又红又肿又痛。

防己可以祛湿，防己有着非常好的流通性，气机一流痛，湿气就能往外走。防己不仅仅是祛湿的药，还是清热的药，因为它是寒性的，寒能清热。

然后是土茯苓，说到土茯苓，就让人想到茯苓，土茯苓和茯苓虽然是两种中药，但从功效上看两者是有相似之处的。土茯苓也擅长祛湿，也是把湿气自上而下，通过排尿排出去。

不过相比之下，茯苓主要作用在脏腑，祛脏腑里的湿，土茯苓则是祛筋骨关节里的湿。从性质上看，茯苓平和，寒湿、湿热都可以用，土茯苓性寒，清热的作用更突出。

在防己、土茯苓的基础上加薏苡仁、豨莶草，豨莶草祛风除湿，性质苦寒。薏苡仁是谷物，谷气通于脾，薏苡仁有健脾祛湿的作用，如果湿在筋骨关节之间呢？薏苡仁也管用。《药性赋》里说薏苡仁理脚气，这里的脚气是一种以关节肿大疼痛为主的疾病。

再加丝瓜络，丝瓜络的内部，脉络纵横，就像人的脉络一样，所以说丝瓜络可以入络，药性是通行全身的，尤其擅长入肺、胃、肝三经。有一些微小的脉络阻塞了，要把阻塞的地方通开，以络入络，用上丝瓜络，效果就挺好。此外，丝瓜络还能祛湿，能把经络中的湿气排出去，让气血津液顺畅运行。

这几味中药共同发挥作用，既能清热祛湿，又能通利关节。

湿热虽然没有了，但瘀血还在，泽兰、丹参活血化瘀，把瘀血清理干净。

膝盖位于人体下部，如何让药性更好地抵达病灶呢？需要有一味中药带着往下走，古人啊早就帮我们筛选出来了，就是用牛膝把药性往下带，川牛膝引药下行，并且有活血化瘀的作用。

夏枯草疏肝，令肝气条达，全身的气血津液都能运行起来。

女贞子、枸骨叶补肝肾，强筋骨。黄芪、当归补气养血。强大的肝肾和充足的气血是保养膝关节的前提，也是祛邪的过程中最为有力的保障。

这个中成药以清热祛湿为主，在使用的时候，关节往往有发红发热的表现，如果没有，且舌质淡舌苔白，说明体质虚寒，那就不能用了。